「疫」境中的靜觀空間 (連結免費下載)

面對今天嚴峻的疫情,香港大學賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動聯同香港輔導教師協會,設計了一個靜觀資源套《「疫」境中的靜觀空間》,請按以下的連結免費下載:

http://www.jcpanda.hk/ms2020/

資源套包括一本資源手冊和十二個靜觀修習的指導音頻。請與身邊的朋友分享這個資源套,一起學習在逆境中創造靜觀的空間,好好照顧自己的身心健康。

祝願一切安好! 疫境齊自強 !

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