「疫」境中的靜觀空間 (連結免費下載)

面對今天嚴峻的疫情，香港大學賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動聯同香港輔導教師協會，設計了一個靜觀資源套《「疫」境中的靜觀空間》，請按以下的連結免費下載：

http://www.jcpanda.hk/ms2020/

資源套包括一本資源手冊和十二個靜觀修習的指導音頻。請與身邊的朋友分享這個資源套，一起學習在逆境中創造靜觀的空間，好好照顧自己的身心健康。

祝願一切安好！ 疫境齊自強 !